芒果和菠萝蜜可以一起吃,因为它们都含有丰富的营养。适当的食用不会有副作用。芒果含有维生素A、蛋白质、钙和铁等成分,味道酸甜,可以补充身体所需的营养和能量。菠萝蜜则含有碳水化合物和蛋白质,以及维生素和矿物质等,也是一种营养丰富的水果。它们一起食用不会产生冲突或副作用。

然而,在食用这两种水果时,需要适量,避免一次性摄入过多。此外,在吃食物时需要做好饮食的清洁和卫生,避免暴饮暴食。饭后可以适当增加一些运动锻炼,促进食物的消化和吸收。