家有小宝宝是开心的事情，但是如果是一个人照顾宝宝，就会非常的辛苦。要照顾宝宝的生活，陪伴宝宝长大，每一件事情都要亲力亲为，有些宝妈就会吃不消，想要知道怎么一个人带好宝宝？

宝妈可以每天早起一会，把自己先收拾一下自己，速度洗漱着装，这样看着就十发的精神，心情也会更舒畅。然后就去做早饭，等到宝宝醒了，早饭也做好，宝宝就可以让美美起床吃饭了。

利用好时间，一般在收拾完家务后，很多宝妈都会带着小宝宝去晒晒太阳，这个时候可以选择用小推车推出小宝宝出去，顺便也可以把中午与晚上要吃的饭菜食材都购买好。这样可以更好的带宝宝去游玩，也节省了购物的时间。

一般中午后，小宝宝都会有午睡的习惯，这个时候宝妈也可以休息一下，可以先短时间的睡一觉，要记得比宝宝醒的早，这个时候可以做一些自己喜欢做的事情，这样才能不让自己与社会脱节，对于自己的生意也会更有憧憬。

一个人带宝宝是非常辛苦的事情，如果觉得累了就要放松一直自己，家务可以选择过一天在去做，要学会给自己合理的解压。